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朝３時半、やけに早起きしてしまった。アラームは４時半だったが。 昨夜は19時頃に布団に入り、スマホで動画を見ながら、なんやかんや20時には眠りに入った気がする。ということは、７時間は寝ているのでまぁわるくない。３時半に起…